Pomysłowe przekąski

 Chyba nadszedł moment w którym otwarcie się przyznam, że lubię gotować. Nie żebym była Magdą Gessler (nigdy nic nie jadłam z jej ręki, więc może i jestem lepsza 😉 ), ale lubię to szukanie pomysłów, interpretowanie ich po swojemu i dogadzanie bliskim. Oczywiście…Czytaj dalej

Zdrowe zamienniki słodyczy

Gdy ktoś jest łasuchem i lubi słodycze, a chce przy tym utrzymać dobrą wagę proponujemy mu zamienniki, których cechą jest to, że są przepyszne i są….słodkie. Oczywiście, w naszej diecie najlepszym zamiennikiem „słodkości”(czyli niezdrowych cukrów) są owoce. Często w naszej diecie brakuje podstawowych mikro i…Czytaj dalej

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial